Ingrédients pour faire un/des gommages corps
Coucou les filles, dans cet article vous allez retrouver tous les ingrédients pour vous faire un gommage corps BIO ou tout au moins naturel :)
Je ne vais pas revenir sur l'importance de faire des gommages, les pourquoi? quand? et comment?
Vous pourrez vous attarder un moment sur un article qui explique tout ceci en plus de vanter les mérites de l'hydratation!
J'avais déjà fait un article qui regroupait quelques recettes de gommages corps maison.
Mais il serai dommage de se cantonner à ces seules recettes, j'ai donc décidé de vous donner plein d'ingrédients qui vous serviront de bases ( huiles, crèmes...) et d'agents gommants (sel, sucre...)
Vous pourrez ainsi combiner les ingrédients selon vos envies ou vos moyens :)
Les bases
- miel liquide
- huile olive
- huile amande douce
- huile d'avocat
- huile de monoï
- huile de coco
- huile de jojoba
- huile d'argan
- huile de bourrache
- des fruits mixés ( bananes, kiwi, mangue,...)
- beurre pour le corps ou crème pour le corps
- yaourt nature
- gel douche habituel
- chocolat fondu (attention à ce qu'il ne soit pas trop chaud!!!)
Les gommants
- poudre d'amandes
- noix de coco râpée
- sucre semoule
- sucre crystal
- sucre en poudre basique
- café moulu déjà utilisé (récupéré dans le filtre à café)
- sel fin
- gros sel
- sel d'Epsom
Les additifs :
- Huile essentielle de Pamplemousse (drainant, anti cellulite et aide à l’élimination des toxines. )
- Huile essentielle de Menthe poivrée (frais, revigorante, soulage le stress)
- Huile essentielle de Lavande aspic (tonifiante)
- Huile essentielle de Citron d'Egypte ( aide à la bonne circulation sanguine)
- Huile essentielle de Benjoin (aide à la bonne circulation sanguine)
- Huile essentielle de Romarin (stimulant, tonifiant et energisante)
- Huile essentielle de Thé vert ( anti cellulite, anti-âge)
...
- extrait de vanille (pour sentir bon la vanille)
Il y a certainement encore beaucoup d'ingrédients auquels je n'ai pas pensé.
Vous pouvez mélanger au gré de vos envies.
Par exemple :
Chocolat fondu + sucre semoule
Chocolat fondu + café moulu
Mangue mixée + gros sel
Gel douche + sucre semoule
Gel douche + café moulu
Miel + sucre
Huile d'amande douce + huile essentielle de menthe poivrée + sucre poudre
Huile d'olive vierge + huile essentielle de thé vert + café
...
Bon gommage!!!!!!!!!!!!!!!!!
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